【９/５】より良い睡眠で疲れを癒そう～区民と医師との会公開講演会

　福岡市男女共同参画推進センター・アミカスと南区医師会「区民と医師との会」は公開講演会「体スッキリ！心リセット！疲れを癒す眠りのメソッド」を９月５日に福岡市内で開催する。講師は九州中央病院メンタルヘルスセンター長の十川博氏。より良い睡眠について解説しながら、心身の疲れを癒す生活習慣や食事を紹介する。

　参加費無料。定員150名。８月24日までに事前申し込みが必要。

■「区民と医師との会」公開講演会
　「体スッキリ！心リセット！疲れを癒す眠りのメソッド」

＜日　時＞
９月５日（土）　午後２時～午後４時

＜会　場＞
福岡市男女共同参画推進センター・アミカス　４階ホール

＜お申込み方法＞
アミカスHP、電話（平日、午後６時まで、日祝午後５時まで）、FAX、Eメールで受け付ける。１）住所、２）氏名、３）年齢、４）電話番号、５）託児所希望者は、対象児の名前と年齢

＜お問い合わせ先＞
福岡市男女共同参画推進センター・アミカス
福岡市南区高宮3-3-1
TEL：092-526-3755
FAX：092-526-3766
E-mail：amikas@city.fukuoka.lg.jp

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